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暴饮暴食小心癌症找上 少吃些温热性食物

发布时间:2017-07-14 09:58:15

在这个讲究享受的时代,吃货一族就占了一大部分,但享受的同时也需谨防病从口入。所谓病从口入,尤其癌症,因饮食无度,口不择食……

在这个讲究享受的时代,吃货一族就占了一大部分,但享受的同时也需谨防病从口入。所谓病从口入,尤其癌症,因饮食无度,口不择食最后患上癌症的例子比比皆是,可以说防癌的第一道防线就是嘴巴!管好你的嘴,饮食有节制,才能有效远离癌症,若是只贪口感暴饮暴食,癌症就离你不远了。

 

防癌管住嘴 吃3致癌食物=慢性自杀

1、过食温热性食物

所谓温热性食物,一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品,如热汤、面糊等;另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物,如酒类等。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。 

2、五味失调

防癌管住嘴 吃3致癌食物=慢性自杀

中医认为饮食应五味调和,甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中,肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。

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